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Top Gamers Academy & Esport Talent Canarias
Nuestra participación en Top Gamers Academy se basa en la enseñanza del gaming a través de la salud, la educación y el entrenamiento. Si te perdiste alguna de nuestras sesiones de los lunes en el canal 24h del programa de Neox no te preocupes, estás de suerte. Aquí encontrarás todas las sesiones en las que colaboramos. ¡Adelante!
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Primera Sesión
La Importancia de los hábitos saludables en la preparación de l@s gamers
Kevin Vázquez aborda temas esenciales como los mitos que existen sobre l@s gamers; las acciones que debería hacer un gamer profesional en su día a día; hábitos saludables para integrar en tu vida. ¡Disfruta de nuestra sesión de hábitos saludables con Kevin en Top Gamers Academy!
Segunda Sesión
La importancia de un buen descanso y el poder del sueño
Gabriel Sotos, director general de Mental Gaming, nos enseña lo importante que es el sueño y el ciclo de este. Toda la clase se centra en la psicología y cómo un buen descanso puede cambiar el rendimiento de los profesionales.
Tercera Sesión
Cómo cuidar tu cuerpo. Ergonomía del puesto de juego
Lluis Puig es fisioterapeuta y acompañó a los concursantes de Top Gamers Academy de forma presencial. Dejamos el video de su clase. ¡Disfruten!
Cuarta Sesión
Una buena alimentación me ayudará a mejorar
Marta Ausiró, una nutricionista enseña a los concursantes de Top Gamers Academy como llevar una alimentación saludable para mantener el rendimiento.
Quinta Sesión
Prevención de lesiones. La salud de mi espalda.
Lluis Puig, el fisioterapeuta enseñará a los concursantes de Top Gamers Academy como evitar lesiones durante el juego.
Sexta Sesión
Descansos activos ¿Cómo aprovecharlos?
Lluis Puig trabaja con los concursantes los descansos activos para prevenir posibles lesiones causadas por mantener una postura durante el uso de videojuegos.
Séptima Sesión
Cómo preparar un menú saludable. Los alimentos y la hidratación
Marta Ausiró trabaja con los concursantes diferentes estrategias para preparar un plato saludable basadas en el poder de la alimentación y la hidratación.
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Dic 2020
26
Oct 2020